Recién levantados por las mañanas, recursos como el tiempo o la “paciencia” suelen ser más escasos que el resto del día. Esto hace que peticiones como “levántate”, “desayuna” o “date prisa” tengan menos probabilidad de éxito, y nos planteemos las mañanas como un “trámite” estresante, lleno de complicaciones y retrasos.
Para conseguir que los pequeños se ajusten a los tiempos, para prepararse para ir al colegio o para terminar los deberes, os recomendamos llevar a cabo un programa de puntos donde se premien logros como:
- Termino mi desayuno en 15 minutos. 3 puntos
- Estoy en la puerta, vestida y con mi cartera, antes que mamá. 5 puntos
- Llevo a casa menos de la mitad de los ejercicios que tenía para hoy. 4 puntos
- Termino las tareas en casa antes de las 7 de las tarde. 4 puntos
Podemos proporcionar puntos en forma de canicas, chapas o monedas de plástico que guardaremos en un recipiente transparente, para ser intercambiadas por recompensas a diario como pueden ser:
- Coger la tablet media hora. 9 puntos
- Elegir la cena entre dos. 7 puntos
- Disfrutar de 15 minutos extra de dibujos . 12 puntos
Y recompensas de fin de semana:
- Comprar el álbum para las pegatinas. 15 puntos
- Invitar a un amigo a casa. 17 puntos
- Salir fuera a cenar. 20 puntos
Tanto los comportamientos como las recompensas se recogen por escrito y a la vista de todos de forma que, una vez que les expliquemos en qué consiste, NO necesitamos recordarles continuamente que pueden ganar puntos si hacen esto o lo otro. En cuanto a la gestión de los puntos, aunque ellos sepan cuántos ganan y entregan, debemos administrarlos los adultos.
Nota: Durante el tiempo que utilicemos el programa de puntos (puede mantenerse de 6 a 8 semanas sin perder efectividad) vamos a ir cambiando los comportamientos bien establecidos por otros nuevos (Ej., lavarse los dientes, preparar su mochila, recoger los platos del desayuno,…), y a combinar los que más dificultad les suponen con otros menos exigentes.
[…] premiar el cumplimiento de hábitos y rutinas de forma justa? Para ello os proponemos utilizar el programa de puntos o fichas, una alternativa muy útil para vencer los […]